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Yin Yoga, Sa. 10. Juli
mit Brigitte Steiert
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Durch entspanntes Halten und Verweilen der einzelnen Stellungen für mehrere Minuten werden vor allem tiefere Gewebeschichten erreicht (Bänder, Sehnen und Faszien). Gleichzeitig stimuliert Yin Yoga auch den Energiefluss in den Meridianen.
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
Ausgleich: CHF 45.00
Yoga am Weiher
Auch dieses Jahr findet wieder Yoga am Weiher statt!
Schau einfach immer wieder mal rein. Die Daten werden auch kurzfristig bekannt gegeben.
Yogawochenende in Gais AR
vom 20. - 22. Aug. 2021
Gönne dir eine kleine Yoga-Auszeit im Appenzellerland!
Nimm dir Zeit, um Abstand zu nehmen vom wohlbekannten Alltag. Wir stärken und entspannen Körper und Geist, so dass innere Ruhe und Klarheit, sowie ein Gefühl des Friedens in dir entstehen darf.
Ort: Seminar Hotel Idyll.
Für mehr Infos Flyer
Yoga-Woche im Tessin 2021
von So. 11. bis Fr. 16. April 2021
Die Yogawoche gehört schon wieder der Vergangenheit an. Es war wundervoll!
Hier ein paar Impressionen.
vergangene Yoga-Retreats, 3-7 Tage
Ich lasse mich gerne von verschiedenen Orten berühren.
Wir waren unter anderem an diversen Plätze in der Schweiz, im Allgäu, Apulien und Marokko.
