Inhalt
Yin Yoga, 21. Mai
Passend zur Jahreszeit widmen wir uns dem Element Feuer, welches dem Herz- und Dünndarmmeridian zugeordnet ist.
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Durch längeres entspanntes Halten und Verweilen der einzelnen Stellungen werden vor allem tiefere Gewebeschichten erreicht (Bänder, Sehnen und Faszien). Gleichzeitig wird auch der Energiefluss in allen Meridianen angeregt.
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
Ausgleich: CHF 45.00
Yogawochenende in Feldis GR vom 09. - 11. Sept. 2022
Dieses Jahr geniessen wir wieder die Gastfreundschaft im wundervollen Berghotel Sterna.
Das Yoga-Wochenende hilft dir in Einheit mit deinem Körper und deinem Geist zu kommen. Wir stärken uns innerlich und äusserlich inmitten schönster Natur, gewinnen Abstand vom Alltag und richten uns neu aus.
Mehr Infos dazu im Flyer.
Yogatag mit Ansgar, So. 25. Sept. 2022
Tauche ein in die Tiefe des Yoga mit Ansgar Schoeberl.
Ist für alle Yogainteressierte geeignet.
Alle Infos dazu im Flyer.
Yogawoche in Cabbiolo vom 02. - 07. April 2023
Da es so schön war, geht es nächsten Frühling gleich nochmals ins Centro Arte!
Nähere Infos folgen ab Sept. 2022.
Wer vorher Infos möchte einfach anfragen.
vergangene Yoga-Retreats, 3-7 Tage
Ich lasse mich gerne von verschiedenen Orten berühren.
Wir waren unter anderem an diversen Plätze in der Schweiz, im Allgäu, Apulien und Marokko.
