Nächster Termin: Mo. 14. Juli von 19.00 - 20.15 Uhr
Montag: 14. Juli, 21. Juli,
28. Juli, 04. August
jeweils von 19.00 - 20.15 Uhr
Samstag: 12. Juli, 26. Juli
jeweils von 07.30 - 08.45 Uhr
Alle Infos dazu unter Aktuelles.
mit Stephan Ruckstuhl und Brigitte Steiert
Die Kakaozeremonie ist ein schamanisches Ritual welches eine sehr lange Tradition bei indigenen Völkern Südamerikas hat. Mit Liedern aus verschiedenen Kulturkreisen laden wir den Geist von „Mama Kakao“ ein. Kakao ist auch als „Love Medicine“ bekannt.
Im schönen Wetter im wundervollen Naturgarten in Stettfurt, im schlechten Wetter im Yogaraum.
Mehr Infos im Flyer.
Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Ausgleich: Fr. 75.- | pro Paar Fr. 140.- | Kinder bis 14 Jahre kostenlos
mit Brigitte Steiert
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil und ein wunderbarer Ausgleich zum aktiven Yang Yoga. Das Geschenk vom Yin Yoga ist: Zeit, um zu SEIN, die dich in eine tiefe innere Ruhe und Entspannung sinken lässt. Durch längeres entspanntes Halten und Verweilen der einzelnen Stellungen werden tiefere Gewebeschichten erreicht (Bänder, Sehnen und Faszien) und der Energiefluss in allen Meridianen angeregt.
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
Ausgleich: CHF 45.00
Weitere Daten: Sa. 20. Dez.
mit Stephan Ruckstuhl und Brigitte Steiert
Eine perfekte Symbiose für Körper und Geist
In der Ruhe liegt die Kraft – und genau hier entfalten Yin Yoga und Breathwork ihre tiefgehende Wirkung. Diese beiden Praktiken ergänzen sich auf wunderbare Weise:
Mehr Infos dazu im Flyer.
Zeit: 09.00 - ca. 12.30 Uhr
Ausgleich: CHF 75.00
Gönne dir eine Ruhepause zum Durchatmen. Zeit nur für dich!
Wir verbringen das Wochenende im schönen Appenzellerland in Gais AR im Seminarhotel Idyll.
Mehr Infos dazu im Flyer.
mit Brigitte Steiert und Gabrielle Künzler
🧘♀️SEIN mit Yoga und Klang🎶
Es erwartet dich eine nährende Auszeit voller achtsamer Bewegung, tiefer Entspannung
und heilender Klänge. Diese Woche lädt dich ein, innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und neue Kraft zu schöpfen - in einem liebevoll gehaltenen Raum und in inspirierender Gemeinschaft.
Wir sind wieder im wunderschönen Wallis, diesmal in Les Granges im Bio-Hotel Balance.
Mehr Infos dazu im Flyer